Suolaa, suolaa, enemmän suolaa!

Miksi sitä pelätään? Suolaa kannattaa käyttää, jotta elimistö toimisi idealisesti. Ja vaikka olisi esim. sydänsairaus ja verenpaine koholla niin KYLLÄ SUOSITTELEN SILTI käyttämään suolaa, suosittelen suolaa kaikille! Siis terveellistä suolaa, mutta tottakai kohtuudella ja maalaisjärkeä käyttäen! Suolaa tarvitaan määrällisesti hyvin vähän, mutta kokonaan ilman sitä tulee luultavasti ongelmia.

Kaupan suola tuppaa olemaan sitä tyhjää suolaa, puhdistettua, jossa ei juurikaan ole ravinneaineita jäljellä jodia lukuunottamatta. Värikin sen kertoo: valkoista, tyhjää.. verrattuna merisuolaan tai himalajan suolaan joiden väri on harmahtavaa, harmaata tai vaaleanpunaista.

Kokeile siis esim.:

  • himalajan suolaa eli vuorisuolaa
  • puhdistamatonta merisuolaa
  • kalaharin suolaa (aavikolta)

tai hifistele! Käytä suoloja vuorotellen tai sekoita suoloja keskenään!

No mutta entäpä se jodi! Meriperäisissä tuotteissa yleensä on jonkinverran jodia mukana ja sitten..

(”Tadaa”) Niille jotka eivät jaksa hifistellä, haluavat sen yhden, helpon ratkaisun suola-ongelmaansa:voimaruoka h.suola+jodi

  • Himalajan suola+jodi (Voimaruoka)

He ovat yhdistäneet ns. vanhan suolan hyvät puolet uuden ja terveellisen ajan suolan kanssa! Jodin lähteenä on merilevä, joten makukin on aika pirtsakka!

 

Vinkkejä!Higher Nature alka bathe

-Jos kärsit rytmihäiriöistä, eikä syytä oireeseen tiedetä, voit kokeilla pikahelpotusta: Laita muutama suolakide kielen alle ja anna liueta suussa. (testattu on ja toimii!)

-Jos kärsit erityisesti reumasta ja kolotuksista ja olet onnekas kylpyammeen omistaja, tee itsellesi suolakylpyjä! Etenkin Epsom-suola ja kylpyveteen laitettavat mineraalisuolat ovat ihania! Tällainen rentouttava ja  puhdistava kylpyhetki on loistava tasapainoittaja arjen keskellä. Ja vaikka kylpyammetta ei kotoa löytyisikään niin ämpäri täyteen tätä ihanaa mineraalisuola-vesi sekoitusta ja jalat sinne, kyllä arjen kiireet unohtuu! 🙂

-Epsom-suolalla on ollut hyviä vaikutuksia myös akne-ihon hoidossa.

-Urheilijoille urheilujuomaan ripaus suolaa, niin jaksaa pumpata ja jumpata tehokkaammin kun nestevaje ei yllätä.

-Astmaatikkojen hengenahdistusta helpottaa paljon puhuttu suolapiippu ja rakastamistani ”huuhaa-hoidoista” voi kokeilla myös suolalamppuja huoneilman puhdistamiseen ja tuomaan sisustuksellista piristettä. 🙂
(omistan itsekkin suolalampun ja vaikka muuten ei suolalampun hyötyihin uskoisikaan niin on se vaan kaunis ja antaa aivan ihanan valon!)

-Elimistön puhdistusta kaipailevat voivat aamulla ensimmäiseksi juoda ison lasin vettä, johon on ripautettu suolaa joukkoon. Nesteyttää tehokkaasti yön jälkeen ja auttaa huuhtomaan toksisia aineita elimistöstä ulos.

 

Himalajan suola:

Element Symbol Analysis Type
Hydrogen H 0.30 g/kg
Lithium Li 0.40 g/kg
Beryllium Be <0.01 ppm
Boron B <0.001 ppm
Carbon C <0.001 ppm
Nitrogen N 0.024 ppm
Oxygen O 1.20 g/kg
Flouride F- <0.1 g/kg
Sodium Na+ 382.61 g/kg
Magnesium Mg 0.16 g/kg
Aluminum Al 0.661 ppm
Silicon Si <0.1 g/kg
Phosphorus P <0.10 ppm
Sulfur S 12.4 g/kg
Chloride Cl- 590.93 g/kg
Potassium K+ 3.5 g/kg
Calcium Ca 4.05 g/kg
Scandium Sc <0.0001 ppm
Titanium Ti <0.001 ppm
Vanadium V 0.06 ppm
Chromium Cr 0.05 ppm
Manganese Mn 0.27 ppm
Iron Fe 38.9 ppm
Cobalt Co 0.60 ppm
Nickel Ni 0.13 ppm
Copper Cu 0.56 ppm
Zinc Zn 2.38 ppm
Gallium Ga <0.001 ppm
Germanium Ge <0.001 ppm
Arsenic As <0.01 ppm
Selenium Se 0.05 ppm
Bromine Br 2.1 ppm
Rubidium Rb <0.04 ppm
Strontium Sr <0.014 g/kg
Ytterbium Y <0.001 ppm
Zirconium Zr <0.001 ppm
Niobium Nb <0.001 ppm
Molybdenum Mo <0.01 ppm
Technetium Tc N/A unstable isotope
Ruthenium Ru <0.001 ppm
Rhodium Rh <0.001 ppm
Palladium Pd <0.001 ppm
Silver Ag 0.031 ppm
Cadmium Cd <0.01 ppm
Indium In <0.001 ppm
Tin Sn <0.01 ppm
Antimony Sb <0.01 ppm
Tellurium Te <0.001 ppm
Iodine I <0.1 g/kg
Cesium Cs <0.001 ppm
Barium Ba 1.96 ppm
Lanthanum La <0.001 ppm
Cerium Ce <0.001 ppm
Praseodymium Pr <0.001 ppm
Neodymium Nd <0.001 ppm
Promethium Pm N/A unstable isotope
Samarium Sm <0.001 ppm
Europium Eu <3.0 ppm
Gadolinium Gd <0.001 ppm
Terbium Tb <0.001 ppm
Dysprosium Dy <4.0 ppm
Holmium Ho <0.001 ppm
Erbium Er <0.001 ppm
Thulium Tm <0.001 ppm
Ytterbium Yb <0.001 ppm
Lutetium Lu <0.001 ppm
Hafnium Hf <0.001 ppm
Tantalum Ta 1.1 ppm
Wolfram W <0.001 ppm
Rhenium Re <2.5 ppm
Osmium Os <0.001 ppm
Iridium Ir <2.0 ppm
Platinum Pt <0.47 ppm
Gold Au <1.0 ppm
Mercury Hg <0.03 ppm
Thallium Ti <0.06 ppm
Lead Pb <0.10 ppm
Bismuth Bi <0.10 ppm
Polonium Po <0.001 ppm
Astatine At <0.001 ppm
Francium Fr <1.0 ppm
Radium Ra <0.001 ppm
Actinium Ac <0.001 ppm
Thorium Th <0.001 ppm
Protactinium Pa <0.001 ppm
Uranium U <0.001 ppm
Neptunium Np <0.001 ppm
Plutonium Pu <0.001 ppm

(Lähde: saltnews.com. Analyysin takana Water & Salt: The Essence of Life, by Peter Ferreira and Dr. Barbara Hendel, M.D)

 

 

Merisuola, Celtic Sea Salt:

Elements in Light Grey Celtic Sea Salt®, in mg per 1/4 tl (yksi annos):

Our most recent analysis demonstrated that Celtic Sea Salt® contained at least 75 minerals and trace elements. The following lists the most predominant elements revealed by this analysis.

mg per 1/4  tsp % mg per 1/4  tsp %
Chloride 601.25 mg 50.90% Zinc 0.03 mg .00275%
Sodium 460 mg 33.00% Copper 0.02 mg .00195%
Sulfur 9.7 mg .820% Erbium 0.02 mg .00195%
Magnesium 5.2 mg .441% Tin 0.02 mg .00192%
Potassium 2.7 mg .227% Manganese 0.02 mg .0018%
Calcium 1.5 mg .128% Cerium 0.02 mg .00172%
Silicon 1.2 mg .052% Fluoride 0.01 mg .00109%
Carbon 0.6 mg .049% Rubidium 0.01 mg .00084%
Iron 0.14 mg .012% Gallium 0.01 mg .00083%
Aluminum 0.11 mg .0095% Boron 0.01 mg .00082%
Praseodymium 0.04 mg .0029% Titanium 0.01 mg .00079%
Strontium 0.03 mg .00275% Bromine 0.01 mg .00071%

 

This is a partial analysis, if you are interested in the full analysis please call us.

Light Grey Celtic Sea Salt® contains 33% Sodium, 50.9% Chloride, 1.8% Minerals and Trace Elements and 14.3% moisture.
Analysis performed by Western Analysis, Inc. for The Grain & Salt Society®.

For verification: Western Analysis, Inc. 2417 South 2700 West Salt Lake City, UT 84119 (801)973-9238 Fax (801) 973-7635
(Lähde: www.curezone.com)

 

Lisää aiheesta:

-David Wolfe-Salt: http://youtu.be/tdL5VUKiwlI

http://www.tiede.fi/artikkeli/jutut/artikkelit/suolan_haittoja_liioiteltu

2 thoughts on “Suolaa, suolaa, enemmän suolaa!

  1. Hei! Kiitos kirjoituksestasi. Mietin vain onkohan siis ok käyttää pelkästään esimerkiksi tuota jodioitua himalajansuolaa? Mahtaako se todella korvata tavallisen jodioidun pöytäsuolan? Nimittäin imeytyykö jodi yhtä tehokkaasti? Kilpirauhasvaivathan ovat edelleen hyvin yleisiä..

    1. Minulla todettiin kilpirauhasen vajaatoiminta monta vuotta sitten ja vaikka sain vajaatoiminnan korjattua urheilulla, ruokavaliolla ja oikeilla lisäravinteilla, niin silti haluan pitää kilpirauhasestani jatkuvasti hyvää huolta. Haluan antaa elimistölleni tarvittavia ravinneaineita mahdollisimman luonnollisessa muodossa ja minulle aidot suolat ovat toimineet loistavasti. Käytän suolan lisäksi myös merilevärouhetta takaamaan jodin saantia. Jodin lähteenä merilevärouhe tai jodilisä ovat loistavia vaihtoehtoja vajaatoiminnasta kärsiville, jos tietää että elimistössä on jodivaje. Täytyy muistaa että joditankkausta ei saa tehdä jos on kilpirauhaslääkitys esim. Thyroxin.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.