Food Revolution Day 2016 -kuvakampanja

Jamie Oliverin perustaman Food Revolutionin kansainvälistä tapahtumapäivää vietetään pe 20.5.2016. Nyt koko viikon 16.-22.5.2016 kaikki voivat osallistua aidon ja puhtaan ruoan puolestapuhujina! Ota ruoka-aiheinen kuva itsestäsi yksin tai yhdessä ystäviesi kanssa hashtagilla #foodrevolution ja #foodrevolutionhelsinki ja kerro, mitä aito ja puhdas ruoka merkitsee juuri Sinulle? Jaa kuva somessa esim. facebookissa tapahtumasivulla: Food Revolution Day 2016 -kuvakampanja. Kuvaasi näyttämällä saat myös kaikista Ruohonjuuren myymälöistä -10% alennuksen normaalihintaisista tuotteista!!! (Katso lähin myymälä osoitteesta: www.ruohonjuuri.fi) Alennus on voimassa koko viikon!

logo1PMS


Tule kanssani keventämään mieltä ja kehoa!

Ruohonjuuren paastokurssi 11.-16.4.2016

Tee kevätpuhdistus ja -kevennys kehossasi ja paastoa Ruohonjuuren ryhmässä! Viiden päivän mehupaasto on lempeä kokemus, joka lisää hyvinvointiasi ja antaa elinvoimaa kevään koitoksiin. Tule mukaan porukkaamme – yhdessä onnistumme varmasti!

Ruohonjuuren 5 päivän paastokurssi sisältää paasto-ohjeet, Vogelin monipuolisen paastopaketin (arvo 69,90)*, kaksi ryhmätapaamista ja tuotemaistiaisia ja -näytteitä tapaamisten aikana. Viiden päivän paaston aikana sinua tsemppaa onnistumaan Kampin Ruohonjuuren dipl. ravinto- ja fytoterapeutti Mariel Mettälä.

Ryhmätapaamiset pidetään Ruohonjuuren toimistolla (Salomonkatu 17 B, Kamppi) ja niiden ajankohdat ovat:
MA 11.4. klo 18-19 ja
PE 15.4. klo 18-19.

Paastokurssin hinta on 99,- Ilmoittaudu mukaan Kampin Ruohonjuuren kassalle tai infopisteeseen – tai varaa paikkasi kurssille p. 09- 445 465.

Mitä hyötyä paastosta sitten oikein on?
Tutkitusti mehupaasto vaikuttaa edullisesti veren rasva-arvoihin. Se antaa suolistobakteereille tilaisuuden uudistua ja tervehtyä. Nestemäisen ravinnon ansiosta suolisto lepää, ja ärsyyntyneet limakalvot saavat tilaisuuden tervehtyä. Ennen muuta mehupaasto kuitenkin toimii elämäntapojen terveellistäjänä. Paaston jälkeen on helppo syödä kevyemmin, liikkua enemmän ja siten pitää myös paino kurissa.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!